LA PEUR
La peur est une émotion qui peut ... faire peur ;)
- Nous allons prendre le temps de comprendre en quoi elle consiste et comment elle s'exprime. Identifier les 3 comportements que nous avons face à la peur.
- Parler de l'anticipation anxieuse ou la peur "à l'idée de".
- La peur d'échouer, de ne pas réussir est sûrement une des plus répandue.
- Etes-vous télépathe ? Avez-vous cette capacité à lire dans les pensées des autres ?
- Nous parlerons de l'importance du corps dans les émotions et notamment dans la peur.
- Enfin, je vous partage plusieurs outils pour vous aider à vous mettre en mouvement ;)
8 Leçons