Tu ressens une fatigue, un ralentissement ?
Tu te sens perdu.e ?
Tu as envie de remettre du peps afin de réaliser de beaux projets autant professionnels que personnels ?
Tu veux ressentir ce glow, cette énergie afin de réaliser tes rêves ?
Si tu aspires à ressentir ce glow, cette énergie propice à la réalisation de tes rêves...
Rejoins-nous pour trois jours dédiés à réveiller ton potentiel et à donner à cette nouvelle année un départ plein d'éclat et de promesses !
1 live tous ensemble mercredi 17 janvier à 17H pendant lequel je vais t'aider à faire un état des lieux de ta vie, d'identifier tes besoins primaires et secondaires, mais aussi des outils pour une meilleure organisation. (Tu ne seras pas dispo ? Aucun souci, il sera disponible en replay sur ton espace en ligne)
Tes nouveaux outils seront disponibles chaque jour sur ton espace
1 audio pour t'aider à réaliser le premier outil de la "Journée Idéale"
1 méditation guidée à écouter autant de fois que tu le souhaites
Psss.. pas de pression. Tu pourras le réaliser à ton rythme, sur une semaine ou un mois si c'est le mieux pour toi.
C'est la nouvelle année, nous allons faire éclore cette magnifique fleur en toi. On me chuchotte à l'oreille qu'elle est powerfull cette fleur ! WHAHOU !
JOUR 1 - ON FAIT DU TRI ! 🌺
Avant de faire pousser quoique ce soit.. il est important de bien préparer notre terre. Oui, nous allons jardiner sur ces 3 jours.
Aujourd'hui, nous partageons un premier moment tous ensemble autour d'un live pour faire le tri !
Nous parlerons de l'importance de notre environnement sur notre bien-être. Je te partagerai un outil pour t'aider à identifier les mauvaises herbes et les enlever ! L'idée est de t'aider à réaliser un état des lieux pour commencer cette nouvelle année sur de belles et bonnes bases. Je vais t'aider à identifier tes besoins primaires et secondaires afin d'entretenir une bonne santé mentale. Je te partagerai notamment un outil pour une meilleure organisation.
C'est la nouvelle année, prenons le temps de se décharger de ces mauvaises énergies.
On va mettre du désherbant et prendre soin de toi.
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JOUR 2 - BE MAGIC 🌸
Après avoir désherbé et préparé cette belle terre, nous allons visualiser la fleur qui se cache en toi.
Nous allons commencer la journée par un temps d'écriture. Je vais t'aider grâce à un audio dans lequel je t'accompagne pas à pas à créer ta journée idéale. A faire éclore cette fleur. Ensuite, tu pourras écouter une méditation guidée pour t'aider à ancrée cette visualisation.
Nous sommes tous magiques, nous avons tous cette capacité d'imagination qui nous amène à rêver, à se dire que tout est possible !
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JOUR 3 - LET'S SHINE 🌼
Je vais t'en dire plus sur nos émotions, notamment le rôle de la joie dans notre quotidien et nous réaliserons un outil ensemble "Les 3 kiffs par jour", enfin je te partagerai un conte très puissant qui t'aidera à activer concrètement des actions pour que tu puisses briller et ressentir toute cette puissance en toi.
La fleur pousse tout doucement !
Après ces 3 journées de jardinage intérieur ... tu seras glow up : prêt.e pour vivre et ressentir cette nouvelle année à fond et avoir une rentrée plus sereine !
Psss... je ne te laisse pas tout seul. Dans 1 mois je t'enverrai un mail afin de prendre de tes nouvelles et voir comment cette fleur à pousser !
Ces outils sont issus des Thérapies Cognitives Comportementales et Emotionnelles ainsi que de la psychologie positive. Ce sont des outils que j'utilise en consultations depuis maintenant plus de 10 ans.
Tout ce contenu vaut bien plus que 33€, mais j'ai à coeur de donner à un maximum de personnes la capacité de bien vivre cette nouvelle année avec une belle énergie.
Les inscriptions seront disponibles seulement du 01 au 16 janvier. Il débutera le mercredi 17 janvier et finira le 19 janvier, MAIS ... toi tu y auras accès à vie. Si l'envie te dit de le refaire dans quelques mois, c'est possible ;)